Books-TraumaPsychoedukation

TA-PE: 3. Welche andauernden Symptome können sich nach einer traumatischen Erfahrung entwickeln?

TA-PE: 3. Welche andauernden Symptome können sich nach einer traumatischen Erfahrung entwickeln?

Neben der Dissoziation gibt es eine Reihe von unmittelbaren körperlichen Reaktionen, die durch Angst, Aktivierung, Überlastung oder Hyperventilation (veränderte Atmung) ausgelöst werden können. Diese Reaktionen können in der Folge zum Symptom der ständigen vegetativen Übererregung führen (Hyperarousal). Das ist das erste von drei Hauptsymptomen der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTB).
TA-PE: 2. Was genau ist ein Trauma im Unterschied zu starkem Stress?

TA-PE: 2. Was genau ist ein Trauma im Unterschied zu starkem Stress?

Ein Trauma zu erleben bedeutet immer, dass im Moment des Ereignisses keine Bewältigungsmöglichkeiten wahrgenommen werden und ein Ereignis die Betroffenen quasi überrollt und Hilflosigkeit und Ohnmacht auslöst. Ein Trauma ist ein Ereignis, das: • meist plötzlich und unerwartet auftritt • für sich selbst oder andere als lebensgefährlich oder tödlich wahrgenommen wird • die Bewältigungsmöglichkeiten eines Menschen überschreitet • durch Hilflosigkeit, Angst und Entsetzen jegliches gezielte Eingreifen lähmen kann • zu automatisiertem und von Gefühlen abgespaltetem Verhalten führen kann
TA-PE: 1. Einführung

TA-PE: 1. Einführung

Ein Wissen über die Symptome einer Traumafolgestörung und die Möglichkeiten, diese zu reduzieren hilft im Umgang mit den Folgen extremer Ereignisse in zweierlei Hinsicht, zum einen den direkt betroffenen Studenten und Studentinnen, denn das erlernte Wissen kann an sie weiter vermittelt werden und so zur Symptomreduktion führen. Hilfreich und unterstützend ist es für die Betroffenen auch, wenn das Umfeld versteht warum sie ungewöhnlich, unverständlich oder stark belastet reagieren und möglicherweise auch andere Menschen mit ihren Reaktionen und Verhaltensweisen überfordern.