Gesundheit-Trauma

Gesundheits-Mandra

Gesundheits-Mandra

DU, dein ICH ist ein starker Geist. Dein KÖRPER ist der Diener deines ICHs. Er hat die Aufgabe, dir zu helfen, dein ICH zu entwickeln. Dein KÖRPER versucht immer, dir deine Wünsche und deinen Willen im Universum zu verwirklichen. Deshalb sei dir immer bewusst, was DU dir wünschst. Sei sehr vorsichtig mit deinen negativen Emotionen und negativen Vorstellungen. Auch diese sind immer Wünsche an deinen KÖRPER, die er versucht zu realisieren. MANTRA: ICH liebe meinen Körper. Er erfüllt mir all meine Wünsche. Er berät mich in allen Lebenslagen.
Wws-T1: Die psychischen Abwehrmechanismen

Wws-T1: Die psychischen Abwehrmechanismen

Es bedarf keines wissenschaftlichen Belegs für diese Feststellung: Wir alle möchten ungute Gefühle möglichst vermeiden. Ungute Gefühle entstehen nicht nur in ausgeprägten Konflikt- oder Stresssituationen, sondern ganz generell immer dann, wenn es eine Kluft gibt zwischen dem, was wir wollen, und dem, was ist. Diesen Zustand bezeichnet man als Inkonsistenz (siehe dazu auch »Das Konsistenzprinzip«). Um ihn zu beenden, benötigen wir Kontrolle, also Handlungsmöglichkeiten, um unsere Situation zu verändern.