Koriander In der Pflanzenheilkunde wird Koriander traditionell bei Blähungen, Völlegefühl, Reizmagen und Krämpfen eingesetzt.

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Verdauungsfördernd und entkrampfend

In der Pflanzenheilkunde wird Koriander traditionell bei Blähungen, Völlegefühl, Reizmagen und Krämpfen eingesetzt. Die ätherischen Öle wirken entspannend auf die glatte Muskulatur des Verdauungstraktes, fördern die Sekretion von Verdauungssäften und unterstützen die Darmtätigkeit. Ein Tee aus Koriandersamen oder entsprechende Tropfenpräparate können Verdauungsbeschwerden auf natürliche Weise lindern.

Entgiftung und Ausleitung von Schwermetallen

Besonders bekannt ist Koriander für seine Fähigkeit, Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und Aluminium zu mobilisieren. In Kombination mit Chlorella-Algen oder Bärlauch kann die Ausleitung dieser toxischen Stoffe über Leber und Nieren unterstützt werden. Diese entgiftende Eigenschaft macht Koriander zu einem wichtigen Bestandteil ganzheitlicher Detox-Kuren.

Blutzuckersenkende Wirkung

Wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass Korianderextrakte eine günstige Wirkung auf den Blutzuckerspiegel haben. Die in den Samen enthaltenen Wirkstoffe können die Insulinempfindlichkeit verbessern und die Glukoseaufnahme in die Zellen fördern. Dadurch eignet sich Koriander auch für Menschen mit Insulinresistenz, Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes als unterstützendes Naturmittel.

Antimikrobiell und entzündungshemmend

Die ätherischen Öle im Koriander besitzen eine ausgeprägte antimikrobielle Wirkung gegenüber Bakterien, Pilzen und Parasiten. Besonders in der Darmgesundheit spielt diese Eigenschaft eine Rolle – Koriander kann helfen, pathogene Keime zu verdrängen und die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen. Zusätzlich wirkt das Heilkraut entzündungshemmend und zellschützend durch seine hohe Konzentration an Flavonoiden und Antioxidantien.