Rolfing: Strukturelle Integration Rolfing ® ist ein System der manuellen Körpertherapie, um die einzelnen Körper-Komponenten zueinander innerhalb der Schwerkraft wieder so auszurichten, wie sie gedacht sind. Rolfing konzentriert sich dabei auf die Faszien (Bindegewebe), die alle Körper-Komponenten umkleiden (Muskel, Organe usw.) und damit jede Bewegung unterstützen. Zertifizierte Rolfer® nutzen manuelle Techniken, um die, durch Fehlhaltung und Fehlbewegungen miteinander verklebten Faszien, wieder in ihre normale Position im Faszien-Netz zu bringen, wodurch sie wieder ihre normale schmerzfreie Funktion erhalten.

Ich durfte über 6 Jahre lang jeden Monat eine Rolfing Anwendung erfahren. Eine erfahrene Rolferin hat meinen Körper in jeder Sitzung eine Stunde lang bearbeitet.

Ich kann nur Positives berichten, obwohl die Beseitigung von „Verklebungen“ manchmal auch schmerzhaft ist.

Meine Rückenprobleme und Haltungsfehler sind weg (2022).

Eine Nebenwirkung des Rolfings ist eine Mobilisierung von eingelagerten Stoffen in den Faszien, die dort zwischengelagert wurden.

Ich hatte einmal Schmerzen bei Muskelaktivitäten im linken Fuß, die nicht durch Rolfing beseitigt werden konnte. Dann habe ich über Magnesium gelesen und nach einmaliger Anwendung von „Magnesium-Öl“  waren die Schmerzen verschwunden.

Seit dem nehme ich regelmäßig Dolomit-Pulver, das angenehmer anzuwenden ist und vom Körper anscheinend besser aufgenommen wird. Mein ganzer Körper hat sich plötzlich wärmer, besser und leistungsbereiter gefühlt.